-
- 什么样的牛奶最好？ [ 2018-12-05 ]
- 事实上，选择牛奶的关键不在于它添加了什么，而在于它真正的营养含量是什么。最好的牛奶是在家里点鲜牛奶，或者放在屋顶上的巴氏杀菌牛奶。这两种牛奶在低温下灭菌，不仅使维生素B和维生素C的损失很小，而且使人体更好地吸收钙，而且牛奶本身的质量也很好。...
-
- 多吃土豆可降血压 [ 2018-12-04 ]
- 虽然中国的饮食基本满足了对谷物的需求，但是马铃薯经常被遗忘。在过去的20年里，中国马铃薯的摄取量显著下降。城乡居民人均马铃薯日平均摄入量1982年为179.9克，2002年为49.1克。这一现象引起了许多营养专家的关注。对此，中国营养学会名...
-
- 鸡蛋的6种错误吃法 [ 2018-12-04 ]
- 鸡蛋是一种高蛋白食品，可以很好地补充人类的需要。但是吃错鸡蛋会引起许多疾病。1吃未熟的鸡蛋容易引起腹泻。鸡蛋蛋白中含有抗生物素蛋白，可影响食物对生物素的吸收，导致食欲不振、全身虚弱、肌肉疼痛、皮肤炎症、眉毛脱落等症状。鸡蛋中含有抗胰蛋白酶，...
-
- 有些食物不适合和白酒一同食用 [ 2018-12-04 ]
- 俗话说，吃饭时喝两杯酒已经成为中国人的饮食习惯，但是中医认为有些食物不适合与酒一起食用。饮酒后要吃芥末和辛辣食物以减轻人们的肌肉和骨骼。《本草纲目》指出，喝酒后吃芥末和辛辣的食物可以减缓人的肌肉和骨骼。这意味着喝酒后吃辛辣的食物会让人感到疲...
-
- 减肥人士有3种食物必须忌食 [ 2018-12-03 ]
- 在节食减肥的过程中，你是否也遇到反弹的问题今天小编提醒你，在减肥的过程中，这三种食物必须忌食!减肥禁忌食品1：沙拉不要以为蔬菜沙拉是一种节食食品，其实蔬菜本身不会使人发胖，但是沙拉酱在蔬菜沙拉中不能低估，沙拉酱中的脂肪含量真的是看不见的，不...
-
- 教你如何区分人工木耳 [ 2018-12-03 ]
- 第招术一：将白背毛木耳、黄背毛木耳或地耳放入卤水、红糖、硫酸镁、墨水等溶液中，然后将其干燥成黑色、有光泽、大而厚的黑木耳。食用这种木耳后，有可能出现呕吐、腹泻等中毒现象。招术二：是用红糖、水、浓缩粉和海藻酸盐煮黑粥，用小勺子在浸过氯化钙水的...
-
- 五种不良饮食习惯导致癌症多发 [ 2018-12-03 ]
- 最近，世界癌症研究基金会发布的《全球癌症预防、食物、营养、体力活动和癌症预防指南》在北京首次发射。科学家预测全球癌症患者的数量将增加一倍。到2030年，中国工程院院士、中国疾病预防控制中心营养与食品安全研究所研究员陈俊石说，以下五种生活方式...
-
- 胃不好可多吃藕 [ 2018-11-30 ]
- 胃不好的人可多吃莲藕，因为莲藕有滋阴、滋胃、滋阴、活血止泻的作用。它可以磨成粉状供饮用，也可以制成各种美味的食物。这里有七种常见的美味做法。将莲藕加工成莲藕粉是一种营养丰富、易于消化的珍贵食品补品，具有滋补血液、止血、调节食欲的作用。该方法...
-
- 茶叶渣的六大神奇妙用 [ 2018-11-30 ]
- 许多人喝茶后会扔掉茶叶残渣。事实上，茶渣有很多用途。这里有十种鲜为人知的茶渣用途。我们来看看。妙用一：泡个美肌茶茶浴绿茶能深层清洁皮肤，具有柔软的角质层，使皮肤柔嫩美白的效果。喝茶后收集茶渣，自然干燥后放入棉袋内。把袋子的嘴拧紧，放到浴缸里...
-
- 你对癌症预防准则了解多少？ [ 2018-11-30 ]
- 癌症不是一夜之间发生的。据统计，突变细胞发展成恶性肿瘤平均需要30多年。不经意间，你微小的生活方式可能在癌症预防或致癌中起作用。香港康饮提醒读者记住饮食预防癌症的六个字：粗、淡、杂、少、烂、素，这可以防止癌症从口腔进入。粗-粗粮、杂粮、粗纤...
303 条记录 6/31 页
上一页 下一页 第一页 上5页 6 7 8 9 10 下5页 最后一页
